segunda-feira, 28 de março de 2016

'contra os vícios, marchar, marchar'...

acabei de chegar de mais uma consulta...

e tenho razões para estar, mais ou menos, satisfeito... tensão dentro dos padrões expectáveis, peso controlado se bem que com mais dois kg. (desde jan.) e níveis de oxigenação a subir...


faz 45 dias que não toco num cigarro.

amém...


nota - hoje não publico mais nada nem tenho nada preparado para entrar a determinadas horas...